top of page

MENTA HERB בלוג בריאות


הירסיום: הפטרייה שמחזירה את הריכוז!
פטריית ההירסיום, הידועה גם כרעמת האריה, היא פטריה אכילה שמקורה ביערות אסיה, אך מצויה גם באמריקה ובאירופה. היא מתאפיינת במראה ייחודי –...


אצת הספירולינה: למה היא נחשבת ל'סופר פוד' ולמה חשוב לספורטאים לקחת אותה
אצת הספירולינה (Spirulina platensis) היא אחד מהמאכלים המוכרים ביותר בתעשיית התוספים הבריאותיים והסופר פוד. היא נחשבת לאצה בעלת יתרונות...


קשב וריכוז: מבט מקצועי על תרומתם של צמחי מרפא
הפרעות קשב וריכוז (ADHD) הן מצב נפוץ המשפיע על ילדים ומבוגרים כאחד, ומאופיין בקשיים בריכוז, היפראקטיביות ואימפולסיביות. בעוד שתרופות מרשם...


צמח המורינגה: סופר-מזון עם פוטנציאל בריאותי עצום
מורינגה אוליפרה הוא שיח צמחי מרפא רב תכליתי המשמש כמזון לאדם וגם כאלטרנטיבה רפואית בכל רחבי העולם. חלקים שונים של העץ משמשים לטיפול...


השמנת יתר
השמנת יתר היא מצב רפואי המאופיין בהצטברות מוגזמת או לא תקינה של שומן בגוף במידה שיש לה השפעה שלילית על הבריאות. הוא נקבע בדרך כלל על ידי...


דרכי טיפול בעצירות
עצירות היא מצב עיכול שכיח המאופיין ביציאות נדירות או קושי במתן צואה. זה יכול להתייחס גם לצואה קשה ויבשה שקשה למעבר. בעוד שהתדירות הרגילה...


חליטת נדודי שינה
נדודי שינה היא הפרעת שינה המאופיינת בקושי להירדם, להישאר לישון או לחוות שינה לא רגועה. יכולות להיות לכך סיבות שונות וביניהן; מצבים נפשיים...


טיפים לשלווה ורוגע
מתח וחרדה הם חוויות רגשיות ופסיכולוגיות נפוצות שיכולות להיות להן השפעה משמעותית על הרווחה הכללית. למרות שחשוב לפנות לעזרה מקצועית עבור...


חיזוק האון הגברי
עוצמה גברית מתייחסת ליכולתו של גבר להשיג ולשמור על זקפה איתנה מספיק לקיום יחסי מין. תפקוד לקוי של זיקפה (ED) הוא מצב שכיח שיכול להשפיע על...


הצטננות
הצטננות: הצטננות היא זיהום ויראלי הפוגע בעיקר בדרכי הנשימה העליונות. הצינון מאופיין בדרך כלל בתסמינים כמו נזלת או אף סתום, כאב גרון,...


כולסטרול גבוה
כולסטרול גבוה, הידוע גם בשם היפרכולסטרולמיה, הוא מצב המאופיין ברמות גבוהות של כולסטרול בדם. כולסטרול הוא חומר שומני החיוני לתפקודי גוף שו...


הגברת אנרגיה
חוסר אנרגיה בגוף, המכונה בדרך כלל עייפות, הוא מצב המאופיין בתחושת עייפות פיזית או נפשית, חולשה או חוסר מוטיבציה....
bottom of page