60 כמוסות במארז
450 מ"ג
אנו ב MENTAHERB מביאים לכם את צמח המאקה, מצמחי המרפא המעולים ביותר.
מאקה (Lepidium meyenii) הוא צמח עשבוני הנחשב לפלא של הטבע, שמקורו באזורים האנדים של פרו, ברמות הגבוהות של הרי הקורדילרה. מאקה נחשב לצמח אדפטוגני, כלומר צמח המסייע לגוף להתמודד עם לחצים פיזיים ונפשיים. בימיו של האימפריה האינקה, מאקה שימש כ"סופר-פוד" של אזור האנדים, והוא ידוע כצמח מרפא בעל סגולות רבות ובריאותיות.
המאקה ידוע בעיקר כצמח המגביר אנרגיה, שיפור תפקוד מיני, ויסות הורמונלי והגברת כוח סיבולת גופני, ולכן הוא נחשב לפופולרי בקרב ספורטאים, אנשים בתהליכי התפחות גופנית, ואלו הסובלים מירידה בחיוניות או בחשק המיני.
למה משמש צמח מאקה?
הגברת אנרגיה וחיוניות:
- מאקה נחשב לצמח שמגביר את רמות האנרגיה והכוח הכללי. הצמח משפר את החיוניות ומפחית תחושות של עייפות כרונית. זהו צמח ממריץ שמסייע בשיפור בריאות הכללית, במיוחד במצבים של תשישות או חוסר מוטיבציה.
שיפור תפקוד מיני:
- מאקה ידוע גם בשיפור תפקוד מיני אצל גברים ונשים. הוא עוזר להעלות את רמות החשק המיני (ליבידו) ומשפר את התפקוד הזיקפתי אצל גברים. הוא גם משפר את היכולת להיכנס להריון, ולכן מאקה משמש כטוניק לאורח חיים מיני בריא.
ויסות הורמונלי:
- הצמח נחשב למאזן הורמונלי טבעי. הוא מסייע באיזון רמות ההורמונים בגוף, במיוחד אצל נשים בגיל המעבר, אך גם לגברים. מאקה עוזר להקל על תסמיני גיל המעבר (כמו חום והזעות) ולשמור על איזון הורמונלי תקין.
שיפור סיבולת גופנית וביצועים פיזיים:
- מאקה משפר את הסיבולת הגופנית ומגביר את הכוח הפיזי. הצמח עשוי לעזור לשפר את ביצועי הספורט, להקל על עייפות לאחר מאמץ ולהגביר את הכושר הכללי של הגוף. לכן הוא פופולרי בקרב ספורטאים ובמיוחד במקרים של אימוני כוח וסיבולת.
תמיכה במערכת החיסונית:
- מאקה מכיל חומרים שמחזק את מערכת החיסון ועוזר לגוף להתמודד עם זיהומים ומחלות. הוא מסייע בשמירה על בריאות כללית חזקה יותר וביכולת ההתמודדות עם מחלות שונות.
שיפור מצב רוח ויכולת התמודדות עם סטרס:
- מאקה פועל גם כצמח אנטי-סטרס, ומשפר את מצב הרוח הכללי. הצמח מסייע בהפחתת חרדה ומתח ומגביר את תחושת הרוגע והשלווה. הוא עוזר לאנשים שמתמודדים עם סטרס כרוני או מחפשים דרך טבעית להוריד את תחושת הלחץ.
שיפור בריאות השיער והעור:
- מאקה מכיל חומצות אמינו, מינרלים וויטמינים חשובים שמסייעים בשיפור איכות השיער והעור. הוא עשוי להילחם בתהליכי הזדקנות העור ולתמוך בצמיחה בריאה של שיער.
מאקה
איך מאקה מועיל לגוף?
הגברת אנרגיה:
מאקה פועל על המערכת האנרגטית של הגוף ומשפר את היכולת להתמודד עם מאמצים גופניים או נפשיים. תמצית מאקה עשויה להקל על תחושות של עייפות כרונית ולעזור בהגברת רמות האנרגיה הכללית.
האיזון ההורמונלי:
מאקה משפר את הפעולה ההורמונלית, במיוחד בנשים בגיל המעבר. הוא עשוי להקל על תסמינים כמו חום וגלי חום, ומסייע בשיפור הוויסות ההורמונלי במצבים של חוסר איזון.
תמיכה במערכת העצבים והחיסון:
מאקה מכיל ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון המסייעים בשמירה על מערכת חיסון חזקה ומערכת עצבים בריאה. הצמח גם עשוי לשפר את מצב הרוח ולהפחית תחושות של חרדה ודיכאון.
שיפור המערכת המינית:
מאקה נמצא כיעיל בשיפור תפקוד מיני אצל גברים ונשים. הוא מגביר את החשק המיני ומסייע בבעיות של חוסר פוריות או בעיות בתפקוד המיני.
הפחתת סטרס ושיפור בריאות הנפש:
כצמח אדפטוגני, מאקה עוזר להוריד את רמות הסטרס והחרדה, ובכך משפר את איכות החיים הכללית ומפחית את תחושת הלחץ הנפשי.
סיבולת וכושר גופני:
מאקה הוא מקור מצוין למינרלים כמו סידן, ברזל ומגנזיום, המשפיעים על תפקוד השרירים ושיפור ביצועים פיזיים. הוא עוזר בשיפור סיבולת הגוף ומפחית את זמן ההתאוששות לאחר אימון גופני.
סיכום
צמח מאקה הוא מקור טבעי עשיר בחומרי תזונה ותמציות שמסייעים בשיפור הבריאות הכללית. הוא מועיל במיוחד בהגברת האנרגיה, שיפור תפקוד מיני, וויסות הורמונלי, ושיפור הסיבולת הגופנית. מאקה עוזר להפחית סטרס, לשפר מצב רוח, ולתמוך במערכת החיסון. בנוסף, הצמח מסייע בשיפור איכות החיים הכללית ומפחית תחושות של עייפות כרונית וחוסר חיוניות.
