השמנת יתר

השמנת יתר היא מצב רפואי המאופיין בהצטברות מוגזמת או לא תקינה של שומן בגוף במידה שיש לה השפעה שלילית על הבריאות. הוא נקבע בדרך כלל על ידי מדידת אינדקס מסת הגוף(BMI)  אשר מחושב על ידי חלוקת משקלו של אדם בקילוגרמים בריבוע גובהו במטרים.

באופן כללי BMI של 30 ומעלה נחשב מעיד על השמנת יתר. עם זאת, חשוב לציין ש-BMI הוא הערכה גסה ואינו לוקח בחשבון גורמים כמו מסת שריר או הרכב הגוף.השמנת יתר יכולה לנבוע משילוב של גורמים גנטיים, סביבתיים והתנהגותיים. גורמים שעשויים לתרום להשמנה כוללים אכילת יתר, אורח חיים בישיבה, הרגלי אכילה לא בריאים, מצבים רפואיים מסוימים ונטייה גנטית.

השמנת יתר קשורה למגוון רחב של בעיות בריאותיות וסיבוכים, כולל סיכון מוגבר למחלות כרוניות כגון מחלות לב, סוכרת מסוג 2, לחץ דם גבוה, סוגי סרטן מסוימים והפרעות בדרכי הנשימה. זה יכול גם להשפיע לרעה על בריאות הנפש, איכות החיים והרווחה הכללית.טיפול בהשמנה כרוך לרוב בשינויים באורח החיים, כגון אימוץ תזונה מאוזנת ומזינה, עיסוק בפעילות גופנית סדירה ושילוב שינויים בהתנהגות לקידום ניהול משקל לטווח ארוך. במקרים מסוימים, ניתן להמליץ על התערבויות רפואיות, כולל תרופות או ניתוח הרזיה, בהתאם לחומרת ההשמנה ולנסיבות האישיות.

יתרונות בריאותיים של ירידה במשקל:

סיכון מופחת למחלות כרוניות: ירידה במשקל יכולה להפחית משמעותית את הסיכון לפתח מצבים כרוניים כגון מחלות לב, סוכרת מסוג 2, לחץ דם גבוה וסוגי סרטן מסוימים.

שיפור בבריאות הלב וכלי הדם: ירידה במשקל יכולה לשפר את בריאות הלב על ידי הפחתת לחץ הדם, רמות הכולסטרול והעומס על הלב וכלי הדם.

ניידות מוגברת ובריאות מפרקים: הורדת משקל עודף יכולה להקל על הלחץ על המפרקים, לשפר את התנועתיות, להפחית כאבי מפרקים ולהפחית את הסיכון להפרעות בשריר-שלד.

רווחה נפשית מוגברת: לירידה במשקל יכולה להיות השפעות חיוביות על בריאות הנפש, חיזוק ההערכה העצמית, דימוי הגוף והרווחה הכללית.

איכות שינה טובה יותר: ירידה במשקל יכולה לעזור להקל על הפרעות שינה כמו דום נשימה בשינה, מה שמוביל לשיפור איכות השינה, עלייה ברמות האנרגיה ובריאות כללית טובה יותר.

אנו ב MENTA HERB הכנו תרכובת מיוחדת המורכבת מצמחי מרפא על פי רפואת הרמב"ם. הערכה מורכבת מצמחי מרפא המשולבים בקפסולות וחליטה. צמחים אלו בעלות תכונות המעודדות ירידה במשקל ומחייבים שינוי בהרגלי התזונה ואורח החיים על מנת לסייע בצורה אפקטיבית לירידה במשקל.

מרכיבי הערכה – פסיליום, סרפד, גרסיניה קמבוג'יה, תה ירוק, מלון מר, ג'ימנמה, תמצית קפה ירוק, ג'ינסנג סיבירי

סגולות צמחי המרפא – 

פסיליום – פסיליום, הידוע גם בשם Plantago psyllium או Plantago ovata, הוא צמח עשבוני שמקורו באזורי הים התיכון ובחלקים של אסיה. צמח הפסיליום מעובד בעיקר בשל זרעיו, אשר שימשו במשך מאות שנים בשל סגולותיהם הרפואיות. תכונותיו העיקריות של צמח הפסיליום נעוצות בזרעיו, העשירים בסיבים מסיסים. זרעים אלו מכילים רכיב רירי שמתנפח במים ויוצר חומר דמוי ג'ל. תכונה ייחודית זו של זרעי פסיליום הופכת אותם למועילים ביותר למטרות בריאותיות שונות. בשל תכולת הסיבים הגבוהה שלו, פסיליום יכול לעזור לקדם תחושת מלאות ולהפחית את התיאבון. זה יכול להיות מועיל לניהול משקל על ידי תמיכה בשליטה במנות והפחתת צריכת הקלוריות.

סרפד - סרפד, המכונה מדעית Urtica dioica, הוא צמח פורח רב שנתי שנמצא בחלקים רבים של העולם, כולל אירופה, אסיה וצפון אמריקה. למרות המוניטין שלו כגורם לתחושות צריבה במגע עם העור, נעשה שימוש מסורתי בסרפד בשל סגולותיו הרפואיות. עלי הסרפד הם בעלי תזונה גבוהה ומכילים ויטמינים (כגון ויטמין A, C ו-K), מינרלים (כולל ברזל, סידן ומגנזיום), ותרכובות ביו-אקטיביות כמו פלבנואידים וקרוטנואידים. לסרפד יש השפעות משתנות, כלומר הוא יכול להגביר את ייצור השתן ולקדם את סילוק חומרי הפסולת מהגוף, דבר העוזר לאלו המבקשים לרדת במשקל.

עלי פטל - צמח הפטל, המכונה Rubus idaeus, הוא שיח נשיר השייך למשפחת הוורדים. הוא יליד אירופה וצפון אסיה, אך כיום מעובד במקומות רבים בעולם בשל פירותיו הטעימים והמזינים. בעוד שפירות הפטל ידועים ונהנים בהם, העלים של צמח הפטל מציעים גם תכונות ויתרונות. עלי פטל עשירים בויטמינים ומינרלים, כולל ויטמינים C ו-E, סידן, ברזל ומנגן. הם מכילים גם נוגדי חמצון שונים ותרכובות פנוליות. תה עלי פטל ידוע כבעל תכונה עפיצה קלה, שיכולה לעזור להרגיע את מערכת העיכול ולהפחית שלשולים. הוא שימש באופן מסורתי לתלונות עיכול ולתמיכה בבריאות מערכת העיכול.

המידע שניתן הינו להרחבת הידע האישי ואינו מתיימר להחליף הנחיה או חוות דעת רפואית

בעלי רגישות, אלרגיות, נוטלי תרופות, נשים בהריון, נשים מניקות וילדים מתחת לגיל 15 - יש להתייעץ עם גורם רפואי

אין לצרוך במידה וידועה רגישות לצמחי מרפא ולמרכיביו

מוצר זה אינו תרופה